可能是由于胃肠道消化不良或者食物过度刺激引起的。建议晚餐不要过饱，尽量少吃刺激性食物，如辣椒、咖啡、浓茶等，可以适量饮用温水或者花草茶，帮助缓解胃肠不适。如果症状持续或者加重，建议及时就诊。
2.饥饿：如果你躺下时已经很长时间没有进食，肚子可能会发出咕噜声，这是身体在提醒你需要进食。躺下时肚子咕噜噜响是正常的生理现象，除非伴有其他异常症状，如剧烈的疼痛、腹泻或呕吐等，否则一般无需担心。
