目前的科学研究表明，细菌没有自我意识，它们缺乏大脑和神经系统等组织结构，无法像动物或人类一样感知自我和环境。细菌的行为是由其基因组和环境条件所决定的，它们只有基本的生存本能和遗传程序，不能主动思考和决策。
肠道内容易感染有害细菌，就是肠道抗感染能力下降了，拥有平衡的肠道菌群就会打赢与病毒或者有害细菌的战争。日常注意给体内益生菌补充点食粮，让益生菌活力满满，提升战斗力去守护肠道健康。
