这可能是胃部不适的一种表现，原因可能是消化问题、食物过敏、胃溃疡、胃炎等。建议去医院进行检查和诊断。在饮食和生活习惯方面要注意，避免暴饮暴食、不规律进餐、超负荷运动等不良习惯，有助于缓解症状。
大便软软的，但不是稀的，有点形状，可能与多种因素有关。如果大便软软的但不是稀的情况持续存在或者伴有其他不适症状，建议及时就医，以便查明原因并采取相应的治疗措施。
