肠菌失调可能会导致排便困难或便秘。因为肠菌失调会影响肠道的消化和吸收功能,使得食物在肠道内停留时间过长,过多的水分被吸收,导致粪便干燥、硬化,从而难以顺利排出体外。肠菌失调还可能引起肠道炎症和肠道神经功能紊乱,进一步加剧便秘的情况。如果长期便秘不解,建议及时就医检查,了解是否存在肠菌失调等相关问题。
有帮助1、先要了解便秘的具体原因和情况,也不是所有的便秘都适用膳食纤维来通便。如果是吃肉多吃菜少,大便干燥等引起的排便不畅,可以通过食用膳食纤维