1. 水分:约占粪便重量的75%。
2. 纤维素:植物纤维素在粪便中占有很大的比例,通常为20%到30%。
3. 蛋白质:来自人体的蛋白质、肠道细菌分解产生的蛋白质和食物来源的蛋白质,在粪便中占有一定比例。
4. 脂肪:来自食物的脂肪在粪便中占有一定比例。
5. 矿物质:来自食物和胆汁的矿物质在粪便中占有一定比例。
6. 残渣:来自人体内部的细胞和组织残渣在粪便中占有一定比例。
7. 菌群:肠道菌群在粪便中占有一定比例,主要是良性菌和有益菌。
每次排便都是排不净,大肠或者直肠部分都有滞留的食物代谢物,是不是要补充一些维生素能改善,今天我们来分享的话题就是大便羊粪便是缺什么维生素,补什么能软化大便,这些方法先试试!