1. 干煸豆角
2. 番茄炒蛋
3. 清蒸鱼
4. 蒸蛋羹
5. 红烧茄子
6. 西红柿鸡蛋汤
7. 圆白菜炖豆腐
8. 蒸鲈鱼
9. 水煮青菜
10. 香菇鸡肉汤
通肠胃的菜谱有很多,下面是一些推荐的菜品:1.凉拌菠菜:菠菜富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,缓解便秘。如有肠胃不适,建议及时就医。