这种情况可能是因为饮食引起的暂时性肠胃问题，也可能是某些细菌或病毒的感染导致的肠胃炎症。建议多饮水、少食多餐，避免食用油腻和刺激性食物，注意卫生习惯，如经过手洗后再进食等。如果症状持续或加重，建议就诊医院进行检查和治疗。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
