1. 食欲增加：脾胃开始恢复后，食欲会有所增加。
2. 消化功能改善：脾胃恢复后，消化功能会逐渐改善，出现胃口好、食物消化吸收能力提高等现象。
3. 精神状态改善：脾胃恢复后，人体吸收充足的营养、产生更多的能量，从而使精神状态得到改善。
4. 大便正常：脾胃恢复后，消化吸收功能得到提高，排便方面也会逐渐恢复正常。
5. 肚子不痛：脾胃恢复后，胃肠功能逐渐恢复正常，腹痛、腹泻等症状会逐渐减轻或消失。
中医认为，思虑过度会伤及脾胃。若脾胃问题持续不减，应及时就医，寻求专业中医的建议。脾胃不好的调理是一个综合的过程，需要从饮食、情绪、运动等多方面入手，持之以恒，方能收获健康之果。
