材料：
小米 50克
南瓜 250克
水 1000毫升
步骤：
1. 将小米用水浸泡30分钟，然后捞出沥干备用。
2. 南瓜去皮去籽，切成小块。
3. 将南瓜块放入煮锅中，加入1000毫升的水，大火煮开。
4. 煮开后，将小米倒入锅中，转小火煮20分钟，不断搅拌以免糊底。
5. 煮至南瓜烂熟，粥变稠糯，加入适量的白糖搅拌均匀即可。
注意事项：
1. 煮粥时火力不要过大，以免煮干水分或糊底。
2. 若喜欢更绵美的口感，可将小米事先炒香或浸泡更久。
3. 南瓜可以根据个人口感加入适量的牛奶或椰浆调味。
小米辣是现在不管是卤味还是凉拌菜，很多烹饪的菜品中都有小米辣的身影。非常的提味，比如腌咸菜里面放点小米辣还是非常开胃下饭，比辣椒的辣味稍微能接受一些，而且口感偏甜口的。
