特一面粉是一种高筋强力面粉，适合制作需要较强面筋的面食，如面包、馒头等。而雪花粉是一种中筋面粉，适合制作蛋糕、饼干等烘焙食品。它们的主要区别在于面筋含量和粉质细度。特一面粉的面筋含量更高，粉质较粗，而雪花粉则相对较低，粉质较细。
大米，小米精加工后就可能是细纤维了。也有的面粉是加工后又有高纤维的添加，也是符合粗纤维的标准，用来加工面食或者食物是可以帮助补充膳食纤维的。
