是的,菌群失调可能会导致便秘。肠道中的微生物菌群对消化过程和肠道健康起着重要作用,当菌群失调时,可能会影响肠道蠕动和消化吸收功能,从而导致便秘的发生。保持肠道微生物菌群平衡是预防便秘的重要措施之一。
虽然洋葱对清理血管有益,但并非短时间内就能见效。在享受洋葱带来的美味与健康的同时,也要记得多样化饮食,让身体获得更全面的营养支持。