胃跟肠道有关系么

  是的,胃和肠道是相互关联、相互影响的器官。胃是食物消化的第一站,通过分泌酸和酶来分解食物,然后将其送入肠道。肠道则负责进一步分解食物,吸收养分,排出废物。肠道内还有大量的菌群和免疫系统,能够影响身体的健康和免疫力。胃和肠道的健康状况都会对整个身体产生影响。

【肠道失衡揭秘

【肠道失衡揭秘

肠道微生态失衡是肠道菌群在种类、数量、比例或分布上发生异常改变的状态,其本质是肠道菌群与宿主、环境间的动态平衡被打破。例如,长期服用广谱抗生素可能使肠道菌群多样性下降,引发抗生素相关性腹泻。


>>查看更多内容

肠道蠕动慢饮食调理指南:这些食物助你恢复活力

肠道蠕动缓慢易引发腹胀、便秘等问题,科学调整饮食可有效改善症状。晨起空腹饮用温水能激活胃结肠反射,促进排便。配合每日30分钟快走、顺时针腹部按摩等运动,可形成"饮食+运动"的双重调节机制。


>>查看更多内容
肠道蠕动慢饮食调理指南:这些食物助你恢复活力

相关内容