这个情况可能是腸道消化吸收不良的表現。建議可以調整飲食結構，增加膳食纖維的攝入量，避免高脂、高油、高糖、高蛋白的食物，多吃蔬菜、水果等富含纖維的食品。多喝水、保持活動量、控制情緒也有助於改善腸道功能，如果情況持續，建議就醫檢查。
在日常生活中，许多人可能会遇到大便干结的情况，这往往会让人联想到是否自己的消化系统出现了问题，尤其是消化不良。然而，大便干结并不总是直接等同于消化不良。虽然大便干结可能与消化不良在某种程度上存在关联，但并不能简单地将两者划等号。
