脾胃运化无力是指脾胃功能失调，无法消化和吸收食物，表现为消化不良、腹胀、腹泻、体重减轻等症状。常见的原因包括长期饮食不规律、过度进食、情绪紧张、长期药物治疗、胃肠道疾病等。治疗上可通过调整饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，适量运动，保持心情愉悦等方式改善脾胃功能。可以采用中草药配合西药治疗，如香砂六君子丸、苏子降气丸、保和丸等。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
