益生菌可以在肠道内生长繁殖，与肠道微生物群共同维持肠道健康，有助于促进食物消化、免疫系统调节、抗炎抗菌等功能，从而间接起到调理脾胃的作用。具体效果仍需要因人而异，结合个人身体情况和饮食习惯进行选择和使用。
脾胃虚弱是中医常见的一种体质状态，表现为消化能力减弱、食欲不振、腹胀等症状。脾胃虚弱者可以适量食用面条，但需注意烹饪方式和搭配，以及保持饮食的多样性和良好的生活习惯。
