老人胃口疼建议食用以下食物：
1. 清淡易消化的食品，如稀饭、面条、蒸蛋等食物。
2. 新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、南瓜、菠菜、苹果、香蕉等。
3. 含有丰富蛋白质的食品，如鸡胸肉、鱼肉、清淡的豆腐等。
4. 清汤或者清蒸的鱼、鸡等。
5. 具有助于胃部健康的食物，如蜂蜜、枸杞、大枣等。
6. 饮食温和，养成定时定量的饮食习惯。
7. 避免过饱和食用刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒等。
面对消化不佳的问题，选择合适的食物尤为关键。温和易消化的粥品是不错的选择。如小米粥，不仅能提供丰富的营养，还能减轻胃肠负担，促进消化。燕麦粥富含膳
