放屁过多可能有以下原因：
1. 饮食不当：进食过多含有较多纤维的食物，如豆类、大葱、新鲜蔬菜和水果等，会增加肠道发酵和气体产生，导致放屁频繁。
2. 消化不良：消化不良可能导致肠道内的物质无法被消化，从而发酵产生更多气体，引起放屁多。
3. 心理压力：情绪不稳定或过度紧张可能导致肠道收缩变缓，气体无法顺畅排出，引起胃肠胀气和放屁。
4. 消化系统疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征等，也可能会导致放屁过多。
如果放屁过多严重影响到生活质量，建议及时就医。
对于有糖尿病或血糖异常的人群来说，黑米馒头是一个相对安全的选择。对比两者，我们可以发现，黑米馒头和玉米馒头的含糖量都相对较低，且都适合需要控制血糖的人群食用。
