如果擦完肛门后发现有淡淡的血，可能是以下原因：
1. 便秘：便秘时，硬便侵犯肛门黏膜，造成微血管破裂。
2. 痔疮：痔疮是由于肛门的静脉曲张引起的，容易出现肛门出血。
3. 肛裂：肛裂是肛门周围皮肤或黏膜出现裂纹，可能是由于过分用力排泄造成的。
如果出现这种情况，建议及时就诊，医生会进行详细检查和诊断，确定病因并给出相应的治疗方式。同时还应注意饮食健康，避免辛辣、油腻等刺激性食物，多喝水，保持便便通畅。
也不知道是工作原因喝水少运动少还是吃的东西不对，反正就是出现了大便干燥又干又硬堵塞肛门的情况，还是一堆大便堵在肛门那里，怎么都出不来，用了很大的力坚持和尝试了无数次才拉出来，有时候还要借助药物来排便，这肯定是不行的，该怎么办?
