这在医学上被称为软便（soft stool），通常是由于消化系统不良、饮食习惯不佳、生病、药物副作用等原因引起的。柔软的粪便可能表明身体缺乏足够的纤维素、水分和运动。
如果这种情况持续时间较长，建议您去医院进行全面的身体检查，以了解是否存在某些潜在的健康问题。在此期间，您应该注意保持良好的饮食习惯，补充充足的水分、膳食纤维等营养成分，并尽量避免摄入油腻或刺激性食物，以减轻不适的症状。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
