肠道中的有害菌包括:
1. 大肠杆菌(Escherichia coli)
2. 沙门氏菌(Salmonella)
3. 肠炎弧菌(Vibrio cholerae)
4. 耐药性菌株(如MRSA、VRE等)
5. 产气荚膜梭菌(Clostridium difficile)
6. 弯曲菌(Campylobacter)
7. 嗜酸乳杆菌(Lactobacillus acidophilus)等。
肠道微生态失衡是肠道菌群在种类、数量、比例或分布上发生异常改变的状态,其本质是肠道菌群与宿主、环境间的动态平衡被打破。例如,长期服用广谱抗生素可能使肠道菌群多样性下降,引发抗生素相关性腹泻。