如果你吃坏了东西，呕吐和腹痛是常见的症状。以下是一些应对方法：
1. 停止进食：如果你正在吃，请停止进食，让肠胃得到休息。
2. 补充水分：多喝水或其他适当的饮料，保持身体水分充足。
3. 食谱调整：遵循轻食或流质饮食，例如面汤、米汤、果汁等，避免油腻、辛辣、刺激性的食物。
4. 药品治疗：可以使用一些药物治疗，例如药物缓解腹痛、抗生素等。
5. 就医：如果情况严重或持续时间长，需要就医寻求医生的建议和治疗。
不知道大家有没有这样的体验，有时明明有胃病，可是总想着吃点东西。今天我们来分享的话题就是脾虚为什么老想吃东西，食欲好但脾虚怎么回事?脾虚为什么老想吃东西：脾虚的情况下，还特别有食欲想吃东西，这样的情况一般跟胃火大有关。
