经常性大便不成形可能是由多种原因引起的，例如：
1. 饮食不规律：饮食过多、偏食、过度饮酒等都可能导致大便不成形。
2. 缺乏运动：缺乏运动会导致肠道蠕动减缓，进而导致大便不成形。
3. 肠道疾病：肠道炎症、肠道梗阻、结肠炎等都可能导致大便不成形。
4. 精神压力：心理压力大、情绪波动等都可能对肠道造成一定影响，导致大便不成形。
如果您经常性大便不成形，建议去医院进行检查，以排除肠道疾病等问题，同时加强运动和规律的饮食，有助于改善大便不成形的情况。
经常性肠胃不好的原因可能有多种，包括以下几点：1.饮食不规律：饮食习惯不良，如不定时进食、暴饮暴食、吃太多油炸食物等，都会导致肠胃不适。如果经常性出现肠胃不适，建议及时就医，找出具体原因并进行治疗。
