非萎缩性胃炎一日三餐菜单表

  早餐:

  1. 燕麦粥配水果

  2. 黑米粥配鸡蛋和蔬菜

  3. 全麦面包夹火腿和生菜

  午餐:

  1. 蒸鱼配蔬菜沙拉

  2. 烤鸡肉配糙米饭和切蔬菜

  3. 蒸蔬菜和豆腐配米饭

  晚餐:

  1. 炖瘦肉和蔬菜配糙米饭

  2. 煮鸡蛋和蔬菜披萨

  3. 烤鱼肉和蔬菜卷

  建议配合医生和营养师的指导,进行针对性的饮食调整。

养胃三餐一周排表

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