基围虾芹菜可以用以下食材来做:
食材:
- 基围虾 250g
- 芹菜 150g
- 姜末 1小勺
- 蒜末 1小勺
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 料酒 适量
- 葱花 适量
- 鸡精 1小勺
- 食用油 适量
做法:
1. 基围虾去壳洗净,沥干水分。
2. 芹菜洗净,去叶子,切成小段备用。
3. 热锅冷油,加入姜末和蒜末炒香。
4. 加入基围虾翻炒至变色,加入料酒,炒匀。
5. 加入芹菜段,继续翻炒至芹菜变软。
6. 加入盐和白胡椒粉,炒匀。
7. 最后加入鸡精和葱花,炒匀即可。
温馨提示:
1. 煮菜时不宜久,以免营养流失。
2. 可以根据自己的口味适量增加或减少调味料的用量。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。