海鱼怎么烧好吃家常做法

  海鱼可以用很多种烹饪方式,最常见的是清蒸或水煮。下面是一种简单的家常做法。

  材料:

  - 一条海鱼,约500克左右

  - 姜片、葱段、蒜头各适量

  - 盐、鸡精、料酒、生抽、白胡椒粉各适量

  - 葱花、香菜叶适量

  步骤:

  1. 将海鱼处理干净,剖成两半,用刀在鱼身两面划几道口子,使其更易入味。然后在鱼皮上刷上少许料酒,腌制十分钟左右。

  2. 热锅凉油,下葱姜蒜煸炒出香味,然后放入腌制好的海鱼,加入一些盐和鸡精,倒入适量的水或高汤,不要淹没整条鱼。

  3. 等水开后,调入少许生抽和白胡椒粉,转小火继续煮5-8分钟左右,直到鱼熟透。最后撒上些许葱花和香菜叶即可。

樱桃能和海鱼一起吃?樱桃跟鱼一起吃有冲突吗?先看完再吃!

樱桃能和海鱼一起吃?樱桃跟鱼一起吃有冲突吗?先看完再吃!

樱桃和海鱼两种食物没有冲突,一起吃的时候,要控制好量。樱桃是容易上火的水果,海鱼类的也是被认为是发物的,所以,樱桃和海鱼一起吃的时候,一定要考虑自身的耐受情况。


>>查看更多内容

相关内容