羊肉炖红烧需要以下材料:
- 500克羊肉,是腿肉
- 2个葱,切成段
- 3瓣大蒜,切碎
- 3片生姜,切片
- 1个八角
- 1小块桂皮
- 1小块草果
- 2汤匙老抽
- 1汤匙生抽
- 3汤匙料酒
- 适量盐
- 适量糖
- 适量清水
做法:
1. 将羊肉切成块,用清水煮一下去掉血水,捞出备用。
2. 热锅凉油,放入葱段、大蒜、姜片、八角、桂皮和草果爆香。
3. 加入羊肉块煸炒。
4. 倒入料酒,炒至羊肉变色。
5. 加入清水,淹没羊肉。
6. 加入老抽和生抽,糖和盐,调味后煮开。
7. 转小火,加盖焖煮一个小时。
8. 用勺子将羊肉翻一下,继续焖煮半小时至肉烂入口。
9. 最后收汁,撒上葱花即可。
小贴士:
1. 羊肉炖的时间越久,肉质越烂,口感越好。
2. 加入料酒是为了去腥味,老抽和生抽是为了让羊肉变色,并增加口感。
3. 草果有助于中和羊肉的膻味。