无糖红枣银耳汤的热量相对较低，取决于所选用的材料和配方。无糖红枣银耳汤的热量约为100卡路里/100克左右，是一道低热量、营养丰富的汤品。但如果配料中添加了牛奶、糖等高热量材料，热量就会相应增加。
然而，对于胃病患者而言，是否适宜食用红枣却存在一定的争议。特别是对于胃炎、胃溃疡等胃部疾病患者，红枣的粗糙纤维可能刺激胃黏膜，加重病情。胃病患者能否吃红枣，需根据个人病情及体质而定。
