1. 准备食材:丝瓜、鸡蛋、葱姜蒜、盐、生抽、油。
2. 将丝瓜去皮,切成细丝。将鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀,备用。
3. 在锅中加热油,加入葱姜蒜爆香。
4. 加入丝瓜翻炒,加少许盐调味。炒至丝瓜变软,出现一些透明汁。
5. 将鸡蛋液倒入锅中,迅速翻炒均匀,使鸡蛋裹在丝瓜上。
6. 加入生抽调味,翻炒均匀即可出锅。
洋葱炒鸡蛋是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富。炒鸡蛋时火不要太大,以免鸡蛋变老;炒洋葱时保持中火,让洋葱充分炒软并炒出香味。4.食材新鲜:选择新鲜的洋葱和鸡蛋,这样炒出来的菜肴口感更佳。