麻辣小龙虾做法:
材料:
小龙虾 500克
料酒 20毫升
生姜 适量
大葱 适量
干辣椒 适量
花椒粉 适量
盐 适量
糖适量
酱油适量
豆瓣酱适量
蒜 适量
香菜 适量
步骤:
1.将小龙虾剪去须和腮,并清洗干净;
2.在锅内放入适量水,加入少量盐和料酒,放入小龙虾焯水至变色;
3.将焯好的小龙虾捞出,沥干水分备用;
4.锅内放入适量油,爆香葱姜蒜和干辣椒;
5.加入豆瓣酱煸炒出红油,再加入适量酱油、糖和花椒粉,调匀后加入适量清水;
6.将焯水好的小龙虾放入锅内,大火翻炒均匀,直到小龙虾均匀裹上酱汁即可;
7.炒好的小龙虾撒上适量的香菜即可装盘。
小贴士:
1.麻辣小龙虾的味道主要在于调料,可以根据自己的口味适量调整调料的量。
2.炒小龙虾时一定要大火快炒,这样才能确保小龙虾肉质鲜嫩,口感更佳。
3.如果喜欢更加辣味的话,可以多加一些干辣椒和花椒粉。
而且富含虾肉的蛋白质,及镁,锌,碘,硒等多种矿物质。吃完小龙虾一直拉稀水:小龙虾里面的蛋白质和不饱和脂肪酸含量多,如果一次大量吃小龙虾,可能会消化不良,产生腹胀腹痛拉稀水的情况,需要及时就诊看下用药控制。