猪肚炖什么可以养胃健脾补气血，可以搭配以下食材：
1. 黄芪：有益气补中、调理脾胃、增强免疫力的作用；
2. 党参：具有补益气血、调理脾胃、提高免疫力的作用；
3. 红枣：能滋补脾胃、养血安神、提高免疫力；
4. 山药：有补脾益气、滋阴养肺、润肠通便的作用；
5. 芡实：具有滋补脾肾、益气补精、补中益气的作用。
这些食材可以与猪肚一起炖煮，不仅能够使猪肚更加美味，还能够起到补益脾胃、增强体质的作用。
秋天健脾养胃的食物有：1.薏米：薏米具有健脾祛湿、利尿通便的作用，适合秋季食用，可以煮粥或煮汤食用。5.莲子：莲子具有养心安神、健脾益肾的功效，可以炖汤或煮粥食用。
