血糖高的人可以适量食用冰糖银耳汤，但要注意控制用料中的糖分量。在制作时可以选择低糖或无糖的冰糖，或者用代糖替代糖分，保证营养成分的同时减少糖分的影响。也建议血糖高的人在饮食上严格控制总热量和碳水化合物摄入量，以维持稳定的血糖水平。
对于有胃病的人来说，选择适当的补品可以帮助改善胃部状况，促进恢复。5.大枣功效：大枣味甘性温，具有健脾、养胃的功效，适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人食用。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是胃病康复的重要因素。
