可以一起煮。红豆、绿豆和米都可以放在一起煮,做成甜品或粥类食品。但红豆和绿豆的煮制时间不同,绿豆煮制时间较短,需要先进行煮烂后再加入红豆和米。有些人可能对红、绿豆过敏,需要谨慎食用。
红豆绿豆里面都有丰富的膳食纤维,红豆绿豆也是我们日常接触较多的豆类了。不管是喝粥或者做馅料豆沙等,绿豆红豆的用处都很多的,正因为里面的大量的膳食纤维,吃多了可能会消化不良和腹胀及产气过多等不适。