1. 选择好面粉和适量的水,揉好面团,注意面团要揉到光滑有弹性,这样饺子才能包得实。
2. 包饺子的时候,要尽量将空气挤出来,包得紧实些,这样蒸的时候就不容易出现空洞。
3. 在锅里加入足够的水,水开后再放入蒸架,放入饺子,饺子的间隔不宜太近,这样可以使得蒸气均匀地包裹着每一个饺子。
4. 将饺子放入蒸架上,不要让饺子互相接触,蒸制时间一般为15-20分钟,具体时间要根据饺子的大小和材料来定。
5. 蒸之前可以在饺子的底部放一张薄薄的豆腐或者生菜叶子,这样可以防止饺子底部粘锅,同时也可以保证饺子的口感不会太软。
6. 蒸熟后,可以将饺子捞出放在碗里,倒一点少量的麻油在上面,这样可以使饺子更加香滑,同时也可以防止饺子粘在一起。
特别是晚餐一定要控制好,今天我们来分享的话题就是为什么晚上吃饺子容易胀气,饺子吃了会胀气吗?还是跟馅料有关!为什么晚上吃饺子容易胀气:晚上吃饺子容易胀气,还是跟晚上活动量少,吃的多了可能会导致消化不良了。