瘦子也有可能得糖尿病,糖尿病是与体重并不直接相关的疾病。瘦子如果长期高糖、高脂饮食、缺乏运动等不良生活习惯,也有可能引起胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,导致糖尿病的发生。无论是瘦子还是胖子,都应该注意饮食和生活方式的调整,保持健康的生活习惯。
对于消化道来说,膳食纤维匆匆通过肠道,没有留下一丝热量,但可以带走肠道中的内毒素垃圾,减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。