对于胃病、贫血和消瘦，建议饮食上注意以下几点：
1.多吃易于消化的食物，如米饭、面条、煮烂的蔬菜等。
2.多吃含铁、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆腐、海鲜、绿叶蔬菜等。
3.避免刺激性强的食物，如辛辣、酸、油腻等。
4.适当增加饭量，多吃几餐，但不要吃太多。
5.定时进食，不要过度饥饿或过度饱胀。
具体建议可以咨询医生或营养师，根据个人情况量身定制饮食方案。
在快节奏的现代生活中，饮食习惯多样，有人选择一日两餐的生活方式，但对于这样的饮食习惯是否会导致胃病，需从多方面考量。一天吃两顿饭是否会得胃病，关键在于饮食习惯是否合理以及个人体质差异。
