1. 材料准备：百合、大米、水、糖。
2. 将百合浸泡在水中30分钟左右，然后洗净备用。
3. 大米洗净后加水煮开，将火调小，放入洗干净的百合，继续煮至大米烂熟。
4. 加入适量的糖搅拌均匀，熬煮一会儿，即可关火。
5. 粥煮好后，可以根据喜好加入一些其他的食材，如红枣、桂圆等。
6. 把煮好的百合粥盛入碗里，喝的时候可以加一点芝麻和蜂蜜，营养丰富又美味。
做法：将百合和银耳提前泡发，然后一同加入粥中熬煮。百合与雪梨、银耳、荸荠、冰糖等食材一起煮粥都是不错的选择，可以根据个人口味和体质情况选择合适的搭配。
