这是不正确的说法。女性增肌和男性增肌的基本原理是相同的,即需要进行足够的训练和营养摄入,以促进肌肉的生长和修复。虽然女性的激素水平和肌肉质量通常较低,但是通过正确的训练和营养计划,女性可以获得与男性相似的增肌效果。女性也可以借助补充剂和激素来加速增肌过程,但是需要注意剂量和效果的影响。女性增肌并不比男性难,只是需要注意一些特殊的考虑因素。
男生经常拉稀不一定是肾虚导致的,可能有其他原因。肾虚通常被认为是中医的概念,指的是肾脏功能衰退,表现为腰酸背痛、头晕乏力、性功能减退等症状,并不直接导致肠道问题。