鱼子是一种高蛋白、低脂肪、富含维生素和矿物质的健康食品,常用于寿司、饭团等日本料理中。以下是一种简单的家常做法:
材料:
鱼子一盒、海盐适量、白米饭适量、陈醋适量、白糖适量、水适量
做法:
1. 将鱼子放入碗中,加入适量的海盐,轻轻搅拌均匀,放入冰箱中冷藏30分钟左右。
2. 在一个锅中加入适量的水,加入适量的陈醋和白糖,煮开后关火,让其降温至室温。
3. 将米饭煮熟,放入一个大碗中,倒入温好的陈醋糖水,轻轻搅拌均匀。让其降温至室温。
4. 将鱼子从冰箱中取出,用纸巾轻轻擦干水分。
5. 将降温好的米饭放入碗中,再放入鱼子,轻轻搅拌均匀即可。
注意事项:
1. 鱼子不需要腌制过度,否则会影响口感。
2. 陈醋和白糖的比例可以按照自己的口味调整。
3. 粘稠度较高的米饭更适合搭配鱼子。