干燥的大便可能出现的原因有很多种，其中一些可能会导致粪便干燥：
1. 饮食因素：饮食过于单一或缺乏纤维质可能会导致便便干燥。
2. 水分摄入不足：如果你没有足够的水分，你的体内就会缺乏润滑剂，缩短粪便通过肠道的时间，从而导致便便干燥。
3. 药物：某些药物会导致便秘和干燥，如镇痛药、利尿剂、抗抑郁药等。
4. 生活方式：缺乏运动或长期久坐也会导致肠道蠕动减少，从而导致便秘和干燥。
5. 肠道问题：有些人可能出现肠道问题，如炎症性肠病、结肠息肉等，这些问题也可能导致便秘和干燥。
如果你的便便经常干燥，建议你注意饮食、适量运动、增加水分摄入、避免过度使用药物，并寻求医生的建议。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
