1. 烹饪后即食:将熏泥鳅烹煮熟透后,可以直接食用,不需要冷藏保存。
2. 低温保鲜:将熏泥鳅放入密封袋中,放入冰箱冷冻室中保存,可保持长达数月。
3. 真空保存:将熏泥鳅放入真空袋中,排除空气后密封,放入冰箱中保存,可保持长达数月。
4. 盐渍法:将熏泥鳅在热水中焯水,晾干后和盐一起放在干燥的容器中保存,可保持数月。在食用前需将盐洗掉。
5. 冷藏保鲜:将熏泥鳅放入保鲜袋或密封容器中,放入冰箱冷藏室中保存,可保持数天至一周左右。
很多有湿热的朋友是把吃泥鳅作为食疗的一个方子,泥鳅是非常有营养的食材,低脂肪高蛋白,肉质非常的细嫩,营养价值非常的高。而且吃泥鳅是有补中益气,还可以帮助养肾利尿,保护肝脏的好处。