虽然瘦子比较少有脂肪肝，但仍然有可能发生。瘦子出现脂肪肝的原因可能是由于饮食不健康、饮酒过多、缺乏运动等因素导致的。保持健康的饮食和生活习惯，以及适量运动都是预防和治疗脂肪肝的有效方法，不仅仅针对肥胖人群。
对于消化道来说，膳食纤维匆匆通过肠道，没有留下一丝热量，但可以带走肠道中的内毒素垃圾，减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。
