紫薯怎么蒸容易熟

  以下是蒸紫薯的步骤:

  1.先将紫薯洗净,去皮,切成小块。

  2.将准备好的紫薯块放入蒸锅中,加入适量的清水。

  3.将蒸锅盖上,将火开到大火,等水烧开后,再将火调到中火。

  4.蒸10-15分钟左右,用筷子插入紫薯中心,如果可以轻松插入,就证明紫薯已经蒸熟了。

  5.取出蒸熟的紫薯,放在碗中,浇上一些蜂蜜或糖浆,即可享用。

  注意事项:

  1.在蒸紫薯的过程中,要控制好水的量,不宜过多,否则紫薯容易被煮烂。

  2.蒸紫薯的时间要根据紫薯的大小和厚度来决定,一般需要10-15分钟。

  3.在取出蒸熟的紫薯后,可以将它们平放在桌子上,晾凉一会儿,这样口感会更好。

百合靓汤不苦涩的烹饪秘诀

百合靓汤不苦涩的烹饪秘诀

在制作百合汤时,如何避免其带有苦涩味,是许多厨房爱好者关注的小技巧。之后,将百合瓣放入清水中浸泡约半小时,期间可更换一次水,有助于进一步去除苦涩成分。遵循以上几点,即便是初次尝试,也能轻松烹制出一碗色泽诱人、口感清甜的百合汤。


>>查看更多内容

脾虚便秘的有效调理方法

脾虚便秘是中医常见的一种病症,主要表现为排便不畅、大便干燥或不成形,同时伴有食欲不振、腹胀等症状。针对脾虚便秘,应从饮食、运动、生活习惯及中医调理等多方面入手,综合施策。


>>查看更多内容
脾虚便秘的有效调理方法

相关内容

    无相关信息