胖子怕热瘦子怕冷是真的吗

  这个说法并不完全准确。虽然有研究显示肥胖者相对于瘦子更容易感到炎热的不适,但这并不意味着所有胖子都怕热,也并不是所有瘦子都怕冷。个体差异很大,还有很多其他因素会影响人们对气温的感受,比如体质、代谢、穿着、环境等等。因此不能一刀切地说“胖子怕热,瘦子怕冷”。

瘦子吃膳食纤维粉

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对于消化道来说,膳食纤维匆匆通过肠道,没有留下一丝热量,但可以带走肠道中的内毒素垃圾,减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。


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胖和瘦就像围城一般,胖的人想变瘦,瘦的人想吃胖,好矛盾,对与那些怎么吃都不胖的人,究竟问题在哪里?红枣养血安神、健脾益胃、生津润肺除燥、增强免疫力。南瓜膳食纤维丰富。


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