小孩偏瘦不爱吃饭怎么办

  如果小孩偏瘦不爱吃饭,可以尝试以下方法:

  1. 增加小孩的进食频率:让小孩每天进食的次数增加,可以减少单次进食量过多的现象,增加食量。

  2. 适当增加小孩的零食:增加一些健康的零食,比如新鲜水果、蔬菜、酸奶等,可以增加小孩的食欲。

  3. 调整饮食结构:给小孩准备多种不同的食物,尝试让他们尝试不同的口味和食物,从而激发他们的食欲。

  4. 增加小孩的锻炼量:适当增加小孩的运动量,可以增加他们的胃口和食欲。

  5. 保持轻松愉快的氛围:在饮食时,让小孩感到轻松和愉快,可以增加他们的食欲和进食量。