太瘦了抵抗力会很差吗

  是的,太瘦的人抵抗力可能较差,因为营养不足会导致身体免疫系统的功能受到影响,从而增加感染的风险。身体太瘦也会导致肌肉量和能量储备不足,使得身体难以应对疾病和应激。保持适当的体重对于保持健康和免疫力很重要。

老人身体差吃什么增加抵抗力

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老人还应该保持适度的运动,保持充足的休息时间,加强个人卫生,保持室内通风,定期接种疫苗等,全面提高身体的抵抗力。


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什么奶粉增加抵抗力免疫力好

高铁奶粉可以帮助增加红血球数量,提供足够的氧气供应到免疫细胞,增强免疫力。选择添加了益生菌的奶粉可以帮助加强免疫系统。选择蛋白质含量丰富的奶粉有助于提供身体所需的免疫蛋白,增强免疫力。


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