玉米搭配苹果或者胡萝卜一起榨汁比较有营养。苹果含有丰富的维生素C和矿物质，具有促进消化、清热解毒的作用；胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，对眼睛、皮肤和免疫系统有益。搭配玉米榨汁可以增加膳食纤维含量，促进肠道健康。
要使糯玉米煮得够糯，可以尝试以下几种方法：1.选择合适的糯玉米：新鲜的糯玉米通常更加软糯香甜。煮制时间：糯玉米的煮制时间相对较长，一般需要20分钟左右才能煮熟。
