材料:
糯米粉150克
开水100毫升
冰糖适量
黑芝麻适量
椰蓉适量
步骤:
1.将糯米粉放入碗中,加入热开水搅拌均匀,揉成光滑的面团。
2.将面团分成小块,搓圆压扁。
3.将冰糖、黑芝麻或椰蓉放入中间,包起来,搓圆。
4.把包好馅的汤圆放入沸水中煮5~8分钟,至汤圆浮起。
5.捞出汤圆,放到碗里加热水即可食用。
小提示:
1.如果觉得面团太干,可以适量加一点开水。
2.汤圆不要煮太久,否则会烂掉。
今天我们来分享的话题就是吃汤圆多久胃可以消化?汤圆几个小时才能消化了?