研究表明,蓝色、绿色和紫色有助于放松身心并提高情绪。这些颜色被认为可以调节呼吸和心率,帮助人们放松压力和焦虑。黄色和粉色也是愉悦放松的颜色,可以增强幸福感和温馨感。每个人对颜色的反应都不同,但这些颜色通常被认为对大多数人都有放松和愉悦的效果。