负面情绪太多会怎么样

　　负面情绪过多会导致多种负面影响，如：

　　1. 反复思考：负面情绪会导致人们不停地反复思考、回想过去，从而造成疲劳和失眠。

　　2. 心理健康问题：长期处于负面情绪中容易出现心理健康问题，如抑郁、焦虑等。

　　3. 气质变差：长期处于负面情绪中会导致气质变差，面色苍白、精神萎靡。

　　4. 社交障碍：负面情绪会让人们变得孤僻、自闭，导致社交障碍。

　　5. 减缓思维：负面情绪会影响人的思维能力，使思维减缓、判断力下降。

　　应该保持积极乐观的心态，避免过多的负面情绪，才能拥有健康的身心。