天生狂吃不胖的人可能有以下原因:
1. 基因:个体差异导致代谢率的差异,基因可能会影响身体对食物的吸收和消耗速度。
2. 饮食习惯:这些人可能习惯于吃健康的食物,如多种果蔬、鱼类、坚果等,能够提供足够的营养素,但卡路里低。
3. 体育锻炼:这些人可能经常参加有氧运动,如跑步、游泳等,有助于促进新陈代谢,消耗能量。
4. 年龄:年轻人的身体代谢率往往比较高,能够更快地消耗食物中的能量。
虽然这些人可能看起来比较瘦,但不健康的饮食和生活习惯仍然可能增加患病的风险。